Sangerkropstræning

Oplever du også, at du er træt efter en øver? Eller har ondt omkring struben eller i kæben efter en koncert?Så er sangerkropstræning lige noget for dig!

Når man er sanger, bruger man kroppen, og derfor skal vi tænke os selv som elitesportsudøvere - vi skal træne op til en præstation. Derfor tilbyder vi sangerkropstræning, hvor får du øvelser og værktøjer, der kan hjælpe dig til at få opbygget en stærk krop til koncerter, studieindspilning eller noget tredje.

Din underviser er Marie Møller Foged, der guider dig igennem de forskellige øvelser. Programmet er sammensat ud fra Anne Rosing metoden.

Måske du kender til Anne Rosing Instituttet, men hvis du er nysgerrig, kan du læse lidt mere lige her.

Hvad får du til workshoppen? 

Et skræddersyet program med udvalgte øvelser og mulighed for nærværende undervisning med kun få pladser. 

Du lærer forskellige øvelser og værktøjer, der hjælper dig med at optræne en friere sangstemme, løsne for gamle spændingsmønstre og styrke din krops balance med fokus på åndedrættet. 

Nogle af øvelserne vil være fællesøvelser, hvor I arbejder på at styrke kernestemmen og på at arbejde aktivt med stemmelæbelukke samt den sunde sangerkrop. 

Tilmelding:

Det er gratis at deltage som medlem af DMF Hovedstaden, men det kræver tilmelding.

Skal din ven eller kollega med? Så har du mulighed for at købe en billet for 75,- også selvom de ikke er medlemmer hos os. 

Tilmeld dig via linket ude til højre på siden. Der er begrænsede pladser, så skynd dig at sikre din(e) pladser! 

Tilmeldingsfrist: 06.12.2024

Praktisk information:

• Undervisningen foregår søndag den 08. december kl. 16:00 -17:30
• Der vil være pauser, og der vil blive serveret snacks og lidt koldt at drikke undervejs
• Husk behageligt/bevægeligt træningstøj

Vi håber, vi ses til en hyggelig søndag på Sankt Hans Torv 26!