Tema: Sover du godt?

Der er intet bedre end god en nats søvn, men det er ikke altid, den er så nem at få. I dette nummer af Musikken har vi valgt søvn som tema, da det er et emne, der påvirker os alle sammen om end på vidt forskellige måder.

Som musiker har man måske et særligt forhold til sin søvn, fordi den hjælper på ens kunstneriske proces, hvor man kan opleve, at vågne op med en lysende klar løsning på, hvordan problematiske overgange, strofer eller vers skal skrives og sættes sammen. På den måde er søvnen og drømme for nogle en gave, der åbner op for kreativiteten.

Andre, derimod, bøvler med søvnen på forskellig vis. Måske kan de ikke sove, vågner midt om natten eller sover bare generelt dårligt. Søvnproblemer er i hvert fald virkeligheden for omkring halvdelen af alle danskere, viser en stor undersøgelse af vores generelle folkesundhed. Godt halvdelen af os har nemlig svært ved at falde i søvn, typisk fordi vores hoveder er fyldt med bekymringer.

Både søvnens helende og magiske egenskaber, samt problemerne forbundet med nattesøvnen, kommer vi ind på i dette nummer, hvor vi har talt med en række musikere og branchefolk om, hvordan de forholder sig til deres søvn. Det er der kommet en række meget forskellige og interessante fortællinger ud af.

Og det siger nok sig selv, at coronakrisen ikke har gjort bekymringerne færre og nattesøvnen nemmere i disse tider, hvor mange musikere har nok at spekulere over. Til gengæld finder man også nogle gode erfaringer og råd i fortællingerne, som man måske kan bruge i sit eget liv. Det er i hvert fald håbet herfra.